سبک زندگی

اختلالات خواب و چگونگی درمان آن

بسیاری از افراد ممکن است به دلیل مسافرت ، بیماری ، استرس در هنگام خواب دچار مشکل شوند،که در طول زمان برطرف می شود اما اگر این مشکل در زندگی روزمره اختلال ایجاد کند، دچار اختلال خواب شده ایم.

3 آذر 1400

خوراکیهای ضد التهابی برای درد ورم مفاصل

مصرف برخی مواد غذایی خاص به طور کامل درد مفاصل را از بین نمی برد، اما انتخاب های غذایی درست می تواند به کاهش درد و ناراحتی در مفاصل کمک کرده و از بروز التهاب پیشگیری کنند. برای آشنایی بیشتر در ادامه همراه ما باشید.

30 آبان 1400

راههای خلاص شدن از چربی زیاد موها

چرب شدن بیش از حد پوست می تواند منجر به احساس خارش ناخوشایند و پوسته پوسته شدن پوست سر شود. همچنین چنین شرایطی برای پرورش قارچ هایی که باعث شوره سر می شوند، بسیار مناسب است.البته این بدین معنی نیست که باید تمام چربی روی مو و پوست سر کاملا از بین برود....

27 آبان 1400

5 خاصیت معجزه آسا روغن میخک

خواص روغن میخک برای سلامتی عبارتند از: درمان انواع مسائل پوستی، درد دندان، سوء هاضمه، سرفه، آسم، سردرد، استرس و ناخالصی های خون. این مزایا را می توان به خواص بی حس کنندگی، ضد میکروبی، ضد قارچی، ضدعفونی کننده، ضد ویروسی، و بعضی دیگر نسبت داد.

16 آبان 1400

علائم سوزش سر دل و سوء هاضمه

سوء هاضمه و دیگر مسائل گوارشی خفیف می توانند به طور معمول با تغییراتی ساده در سبک زندگی و رژیم غذایی تحت کنترل در آیند. اطلاعات بیشتر در مورد سوزش سر دل و سوء هاضمه، و همچنین علل و نشانه های آنها، را در این مقاله بیابید.

3 آبان 1400

چگونه از پوست بچه ها مراقبت کنیم؟

هیچ چیزی به لطافت پوست نوزادان و بچه ها نیست و طبیعی است که این پوست نازک و لطیف، مراقبت های ظریفی هم می طلبد. این هفته قصد دارم در این مقاله به بعضی از اهم همین مراقبت ها اشاره کنم: حمام بچه ها، احتیاج نوزاد به ضدآفتاب و پیشگیری از کهنه سوز.

10 مهر 1400

طراحی دیوار پشت ظرفشویی در دکوراسیون آشپزخانه های مدرن

دیوار پشت ظرفشویی، معمولا بعنوان یکی از برترین فرصت ها برای ایجاد خلاقیت در طراحی و تزیین دکوراسیون آشپزخانه شناخته می گردد. در این مکان فرصت دارید تا از رنگ های بسیار متنوعی بهره ببرید و بعلاوه از طرفی بافت ها و الگوهای برجسته ای که استفاده آنها در قسمت...

17 شهریور 1400

38 مدل مبلمان اداری بسیار زیبا و مدرن [در سال تازه]

انتخاب مبلمان اداری یکی از مهم ترین بخش در طراحی دکوراسیون اداری و رسمی است. برای اینکه محیط شیک و زیبایی برای اداره خود درست کنید باید به همه وسایل های داخل آن بیشتر توجه کنید. یکی از مهم ترین وسایل هایی که درمحیط اداری تاثیر زیادی در زیبایی و کامل بودن...

10 شهریور 1400

نگاهی به طراحی داخلی اولین هتل فضایی لوکس جهان

تصاویری از طراحی داخلی اولین هتل فضایی لوکس جهان، با نام ایستگاه آئورورا، برای اولین بار در روز پنج شنبه هفته گذشته رونمایی شد. Orion Span به وسیله استارتاپی که بر پایه فن آوری فضایی آمریکا طراحی و پیشرفته است، طرح کلی یک ایستگاه فضایی تمام مدولار را تهیه...

22 مرداد 1400

فرزند کمتر زندگی غمگین تر

تمایل به فرزندآوری کم شده است؛ این واقعیتی است که این روزها نمی شود کتمان یا انکارش کرد. زوج های جوان تصمیم به فرزندآوری ندارند و ترجیح می دهند زیر بار مسوولیتی که فرزند داشتن با خود می آورد، نروند.

27 تیر 1400